Die Übersäuerung des Körpers & dessen Folgen

Bestimmt hast du bereits einmal vom Säure-Basen Haushalt gehört. Doch was steckt wirklich dahinter, was löst eine Übersäuerung aus und weshalb ist es für unseren Körper schädlich, wenn er ständig übersäuert ist?

Die Anzeichen

Anzeichen einer Übersäuerung können Kopfweh, Energielosigkeit, Schmerzen, Niedergeschlagenheit, Verdauungsprobleme, eine grössere Verletzbarkeit, eine Leistungsminderung, Müdigkeit oder sogar chronische Krankheiten sein.

Die Gründe

Unsere Ernährung besteht heutzutage aus einem grossen Anteil industriell verarbeiteten Lebensmittel und viele nehmen zusätzlich einen hohen Anteil an tierischen Eiweissen ein. Durch Nikotin, Kaffee, Energiedrinks, Alkohol, Weissmehl oder Fast Food nehmen wir zusätzlich ständig Säure in unseren Körper auf. Auch Stress, Ängste oder alltägliche Sorgen beeinflussen unseren Säure-Basen Haushalt.

Unser Körper ist definitiv ein Superhero, doch auch dieser wird mit der Zeit müde, erschöpft oder sogar krank, wenn er ständig gegen eine Übersäuerung ankämpfen muss!

Die Auswirkung

Durch eine Übersäuerung können andere körperlichen Abläufe beeinträchtigt werden.

Es kommt zu einem Austrocknungsprozess unseres Körpers und dadurch können den Zellen die benötigten Nährstoffe nicht mehr richtig zugeführt werden. Auch das Abtransportieren der Schadstoffe wird dadurch minimiert oder zum Teil verhindert.

Säure entzieht dem Körper zudem die notwendigen Nährstoffe, welche er für die Zellverjüngung, die Flüssigkeitszufuhr oder die Ausdauer benötigt. Da unsere Zellen allgemein bereits Säure erzeugen (Nebenprodukt der Energiegewinnung) und unsere Lebensweise nicht immer die Gesündeste ist, ist es für den Körper eine grosse Belastung, wenn wir tagtäglich noch mehr Säuren in uns aufnehmen.

Auch die Signalübermittlung für viele Krankheiten wird dadurch blockiert. Die kleinste Abweichung des pH-Wertes im Blut kann bereits lebensbedrohlich sein. Deshalb hat unser Körper mehrere Puffersysteme eingebaut um dies zu umgehen und wieder auszugleichen.

Die Puffersysteme

Die Niere

Die Niere leidet darunter am meisten, da es das einzige Organ ist, welches ständig Säure ausscheidet. Durch den Basenmangel kann eine Minderung der Nierenleistung eintreten. Denn generell wird der Säure-Basen Haushalt über den Stoffwechsel reguliert und die Niere scheidet die Säure dann aus. Wenn die Niere jedoch nicht mehr richtig funktioniert, kann es auch dadurch eine Übersäuerung auslösen.

Die Lunge / Atmung

Doch auch die Atmung hilft uns dabei. CO2 liegt im Blut als Kohlensäure vor, deshalb atmen wir das CO2 über die Lunge wieder aus, sodass wir es aus dem Körper ausscheiden können. Die Lunge sorgt jedoch nur kurzfristig für einen stabilen pH-Wert, sodass dieser im Blut durch die Atmung wieder ausgeglichen wird. Blut besteht aus einem grossen Teil aus Eiweiss und wenn Eiweiss und Säure zusammentreffen, reagiert es mit Verklumpungen. Deshalb ist es wichtig, dass der pH-Wert des Blutes immer zwischen 7.35 und 7.45 ist, sodass es nicht lebensbedrohlich wird. Der Körper reagiert automatisch mit Notfallsignalen, falls der pH-Wert im Blut abweicht, sodass dieser schnellstmöglich wieder ausgeglichen werden kann.

Das Bindegewebe

Wir überfordern mit unserem modernen Lifestyle die Puffersysteme unseres Körpers ständig und als Folge daraus sinkt auch die Wasserkapazität des Bindegewebes. Wenn die Niere mit der Ausscheidung der Säure bereits ausgeschöpft ist, benötigt der Körper eine andere Möglichkeit, sich von der Säure zu befreien. Da das Bindegewebe durch die physikalische Beschaffenheit bestens dafür geeignet ist, entstehen plötzlich Säurelager, um den pH-Wert im Blut dadurch wieder zu regulieren. Die Folge ist, dass dadurch die Elastizität des Bindegewebes abnimmt.

Die Knochen

Auch unsere Knochen helfen uns dabei, da sie basische Mineralstoffe/Kalzium freisetzen, wenn der Säure-Basen Haushalt gestört ist. Der Nebeneffekt ist, dass eine chronische Übersäuerung den Knochenabbau fördern kann, da diese für den eigenen Bedarf dann zu wenig Mineralstoffe haben und dadurch der Knochenaufbau gehemmt wird. Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Gicht oder auch chronische Schmerzen können die Folge sein. Diese sind in den westlichen Regionen stark verbreitet, da wir viele industriell hergestellten Lebensmittel zu uns nehmen. Plus natürlich die hohe Einnahme von Milchprodukten. Jedoch helfen uns auch die Puffersysteme unserer Gelenkknorpeln, indem sie das vorhandene gebundene Wasser wie ein Schwamm auspressen.

Detox / Fasten

In vielen Berichten wird geraten, eine Detoxkur zu machen oder sogar zu Fasten, um den Säure-Basen Haushalt wieder in den Griff zu bekommen. Was viele jedoch nicht wissen: Ein Nahrungsverzicht löst am Anfang eine Übersäuerung aus, da durch den Verzicht ein Energiemangel entsteht. Bestehendes Körperfett wird dabei in Energie umgewandelt und es entstehen freie Fettsäuren und Ketonkörper, welche beide sauer sind. Deshalb ist der Säure-Basen Haushalt durch einen Detox oder Fasten nicht automatisch wieder ausgeglichen oder balanciert.

Schlusswort

Wie du siehst, sind wir der Säure ständig ausgesetzt und nehmen durch unsere Ernährung unbewusst ständig mehr auf. Dies wirkt sich jedoch schädlich auf unseren Körper aus.

Viele Ärzte oder Ernährungsberater raten bei Übersäuerung zu einer basischen Ernährung um den Säure-Basen Haushalt wieder auszugleichen und in Harmonie zu bringen. Doch viele sind bereits bei der Auswahl der Lebensmittel komplett überfordert oder können auch auf tierische Eiweisse einfach nicht verzichten.

Die Lösung: Kangen Wasser

Es war noch nie so einfach! Verabschiede dich von den säurehaltigen Getränke und trinke basisches Wasser! Das Kangen Wasser hat einen pH Wert von 8.5 bis 9.5 und ist somit basisch. Es hilft dir automatisch, wenn du dieses Wasser zu dir nimmst.

Zudem besitzt es einen negativen ORP-Wert. Dieser sagt aus, wie stark ein Getränk in der Lage ist, den Oxidationsprozess unserer Zellen zu steigern. Dem Körper werden mit dem Wasser Antioxidantien geliefert, welche für die Bekämpfung der freien Radikale benötigt werden. Dieser Wert ist bei Kangen Wasser höher als bei Vitamin C und mehr als das 5-fache von grünem Tee.

Auch die Moleküle des Kangenwassers werden durch die Maschine microgeclustert, deshalb durchdringen sie die Zellwände 6x effizienter. So können die benötigten Nährstoffe und Sauerstoffe noch wirkungsvoller transportiert werden. Zudem werden auch Giftstoffe in den Zellen sowie dem Muskelgewebe viel besser ausgeschwemmt.

Wenn du mehr wissen möchtest, schaue dir dieses Video an: